ผิวหน้าสวยใส ได้ง่ายด้วยผลไม้ หลายชนิด

บำรุงผิวสวยด้วยแตงโม

วิธีทำ คือ เฉือนเนื้อแตงโม ให้เป็นชิ้นบาง ๆ พอประมาณ โดยคัดเฉพาะที่เป็นเนื้อในสุด อย่านำเนื้อแตงโมที่อยู่ใกล้ชิดกับเปลือก เนื่องจากเนื้อส่วนนี้จะมีความเข้มข้นของกรดอยู่พอประมาณ และมีความแข็งไม่เหมาะที่จะนำมาใช้ เมื่อได้ชิ้นแตงโมที่ฝานบางๆ แล้ว นำมาวางไว้บนผ้าขาวบางที่เตรียมไว้ จากนั้นนำมาวางปิดลงบนใบหน้าให้ทั่ว ทิ้งไว้ประมาณ 10-15 นาที จึงล้างออกด้วยน้ำสะอาด

สิ่งที่ได้จากการ บำรุงผิวหน้าด้วยแตงโม คือ ความเย็นของแตงโมช่วยผ่อนคลายผิวด้านนอกให้สดชื่น สารสีแดงจากแตงโม ที่เรียกว่า ไลโคปีน ที่มีแอนตี้ออกซิเดนท์ นอกจากช่วยในการบำรุงหัวใจ รวมถึงมะเร็งแล้ว ยังสามารถดูดซับความมันบนใบหน้าได้เป็นอย่างดี
ทั้งนี้ยังอุดมไปด้วยโพแทสเซียม ที่จะช่วยควบคุมระบบการไหลเวียนของโลหิตในบริเวณผิวหน้าให้เป็นปกติ
ช่วยให้รูขุมขนมีความยืดหยุ่น ชุ่มชื่น อีกทั้งในน้ำแตงโม มีโมเลกุลของน้ำตาลอยู่พอประมาณ รวมทั้งกรดอะมิโนอีกเล็กน้อย
ซึ่งช่วยในการบำรุงผิวได้เป็นอย่างดี


หน้าใสด้วยแอปเปิ้ล

วิธีบำรุงใบหน้าใส ด้วยแอปเปิ้ลทำได้ง่ายๆ ค่ะ เริ่มจากซื้อแอปเปิ้ลมาจากนั้นก็นำไปล้างให้สะอาด นำมาปอกเปลือก เอาเฉพาะเนื้อแอปเปิ้ลที่ได้หั่นเป็นชิ้นๆ จากนั้นนำไปปั่นในเครื่องปั่นพร้อมกับผสมน้ำผึ้งไปด้วยค่ะ สัก 1 ช้อนโต๊ะ จนละเอียดเป็นเนื้อเดียวกันละเอียด จากนั้นเรานำเนื้อแอปปิ้ลที่ปั่นละเอียดที่ได้มาตักแบ่งใส่ถ้วยเล็กๆ ค่ะ แล้วนำมาพอกหน้า ด้วยการทาทิ้งไว้ให้ทั่วหน้าเป็นเวลา 10 – 15 นาที เมื่อครบตามเวลาแล้ว ให้คุณผู้หญิงล้างออกด้วยน้ำเย็น

การใช้ แอปเปิ้ลผสมน้ำผึ่งปั่นละเอียดแล้วมาพอกหน้านั้น นอกจากจะเป็นการขจัดเซล์ผิวที่ตายแล้วบนใบหน้าของคุณผู้หญิงแล้ว ยังเป็นการช่วยบำรุงความชุ่มชื่นให้ใบหน้าคุณผู้หญิงดูสดใสเปล่งปลั่งด้วยนะ คะ เคล็บลับหน้าใสง่ายๆ ด้วยสูตรธรรมชาติจากแอปเปิ้ลนี้ทำง่ายใช่ไหมละคะ ลองไปปฏิบัติตามกันดูในวันว่าง รับรองว่าคุณผู้หญิงจะต้องมีใบหน้าที่สวยใสอย่างแน่นอน